11月7日5時40分，晨曦未至，周曉曉等4名江鈴大路·2024南昌馬拉松賽事全程馬拉松30運彩運動0官方配速員已在江西省體育館聚合并開跑。以每公里4分15秒的速度勻速疾跑的他們，在6時31分同時完工全長12公里的培訓。此時，晨光熹微。
運彩 網路 馬拉松300的意思，便是在3小時內跑完馬拉松。12日就要開賽了，這是我們賽前的倒數第二次培訓。我們的職責是保證全程速度不變，率領‘全馬’挑戰者在3小時內完賽。能跟上我們速度的選手，肯定是成果優秀者的前10%。周曉曉說。
本年是周曉曉接觸馬拉松的第七個年初，之前她都是以選手的地位參賽，本屆比賽的地位轉變令她十分興奮台灣運彩籃球比分分析。一想到能在賽道上引領民眾選手突破個人最好成果，她內心就充實了氣力。
在馬拉松這個考驗耐力和爆發力的賽場上，配速員是參賽者、志愿者，更是選手的挪動計時器。據了解，本屆南昌馬拉松共建置了55名經驗豐富的官方配速員，他們被分為11個小組，以差異速度為全馬半馬選手們提供領跑服務，幫助選手維持精準不亂的配速，以便安全順利完賽。
在馬拉松比賽中，我們配速員還有個可愛的俗稱：兔子。而我是半程‘關門兔’。本次賽事的半程馬拉松300官方配速員尹伊笑著向介紹，她的職責是帶領半馬選手在3小時內完賽，這樣的速度能讓很多初次體驗馬拉松的民眾選手科學安全參賽。
曾三次加入半程馬拉松的尹伊，在往屆比賽中的最好成果是每公里6分30秒。長年的跑步培訓令她在增強體質的同時，也得到了意志力的磨練。她說，修養修心是這項運動給予她最好的禮品。運動彩券 nba尹伊對跑步的熱愛，也感染了身邊的朋友和家人。在本屆比賽中，我的愛人和孩子也報名了5公里家庭跑。一家三口齊聚賽場，這一定是一次別樣的體驗。尹伊笑言。
在采訪過程中，尹伊、周曉曉不約而同地向聊起，在這幾年的長跑培訓中，她們親目睹證了英勇城日新月異的面貌。南昌馬拉松不僅是一場賽事，更是一個呈現城市風采和文化的絕佳舞臺。但願在我們的伴隨足球場中下，介入者能感遭受比賽的技術性，全世界的跑友也能通過這場比賽加倍了解南昌這座人杰地靈的英勇城。周曉曉眼里有光。
李 征 倪可心
